2016年08月24日

かぼちゃのコロッケ

今日の晩御飯は、かぼちゃのコロッケを作ってみました。

160824.jpg

あと、茄子の味噌汁、キャベツ、きゅうりのサラダ、豆腐です。

かぼちゃのコロッケは、3回目くらいなので、いい感じで作れるようになってきました。
衣は、卵とかつけない、油も大量に使わない調理法で作りました。
具も、かぼちゃとにんにく、味付けは塩コショウのみのシンプルさでなかなか美味くできましたね。
食養に沿っているかは、微妙なラインですが、なかなかのヘルシーメニューですね。

posted by フッチャン at 21:37| Comment(0) | TrackBack(0) | 料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/441323232

この記事へのトラックバック