2017年03月07日

おすすめ青汁

昨今は、野菜不足の人が増えています。

野菜の十分な栄養が足りないために、知らないうちに、体にトラブルを抱えている人も多いようです。

栄養が足りていなければ、様々な成人病、細菌、ウィルス性の病気などにも、抵抗力がなくなりますし、
美容方面で、肌トラブルなども起こしやすくなります。

そうとはいえ、多くの種類の野菜を毎日摂るのも大変ですし、調理がめんどうなこともあります。

そこで、おすすめなのが青汁です。
青汁には、体に必要な絵要素が、凝縮して配合されています。
少量で、十分な栄養素を摂取することができるので、カロリーも気にする必要はありませんし、調理の手間もかかりません。

青汁を効果的に、日常に採りいれることができれば、いつまでも若々しく健康で、いきいきとした生活が送れるようになるでしょう。

そんな、青汁の効果や、どう採りいれて、活用すれば良いかを、詳しく紹介した、おすすめのサイトがあります。

おすすめの青汁サイトです。


ここで、青汁について学ぶことで、元気な毎日を送ることができるようになるでしょう。
posted by フッチャン at 08:36| Comment(0) | TrackBack(0) | お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月06日

トマトソース焼きそば

今日は、晩御飯に「トマトソース焼きそば」を作ってみました。
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具は、しょうが、にんにく、小松菜、ニラ、キャベツ、カットトマトです。

トマトソースは、トマトのソースではなくて、トマトを入れた、ソース焼きそばという意味です。
味は、食べられるのですが、微妙な感じでしたね。

何かが一味足りなかった。
何か、ソースとトマトがなじむような素材が必要ですね。

ラベル:トマト 焼きそば
posted by フッチャン at 22:42| Comment(0) | TrackBack(0) | 料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月04日

かき揚げ定食

昨日は、晩御飯に<かき揚げ定食>を作りました。
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結構作るので、安定の出来でした。
具は、ゴボウと、ニンジン、レンコンなので、たくさん食べてもたぶん大丈夫。
味つきの塩で食べると、なかなか美味かったですね。
ラベル:かき揚げ
posted by フッチャン at 08:16| Comment(0) | TrackBack(0) | 料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする